Nada como um sorriso bonito, uma boca saudável e com boa aparência, mas ninguém está livre das cáries e por isso é necessário cuidados diários e visitas periódicas ao dentista além de alguns cuidados a mais que trouxemos a vocês para que possam evitá-las.
Muitas pessoas acabam negligenciando com a saúde bucal e isso é um grave erro porque pode causar danos irreversíveis.
A cárie é a deterioração dos dentes, ou seja, os dentes são recobertos por uma dura camada de esmalte que possui a função de protegê-los e infelizmente por hábitos errados e desequilíbrios na saúde bucal os germes presentes na boca acabam atacando os dentes causando as cáries.
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O que são cáries? Como Evitar
A cárie é uma doença transmissível e infecciosa que causa uma cavidade nos dentes que vai aumentando de tamanho e se não for cuidada destrói todo o dente.
- A escovação pelo menos três vezes ao dia e o uso do fio dental são muito importantes.
- Fazer visitas semestrais ao dentista para que ele possa avaliar a saúde dentária e assim prevenir as cáries.
- Utilize sempre produtos dentários que possuam flúor, inclusive a pasta de dentes e certifique-se de que a água que você ingere tenha flúor e no caso das crianças é muito importante.
- Por fim tenham uma dieta balanceada com pouco açúcar e amido e caso você queira ingerir estes alimentos é melhora que façam nas refeições principais assim seus dentes não ficarão expostos muito tempo ao ácido que estes alimentos possuem.
Cuidem bem de sua boca e seus dentes porque o sorriso é a melhor arma em todos os momentos da vida!